• Senin, 25 September 2023

Puasa dari Sosial Media : Dapatkan Manfaat Luar Biasa Bagi Kehidupanmu

- Selasa, 19 September 2023 | 08:53 WIB
Dituntut sempurna oleh social media
Dituntut sempurna oleh social media


nusantara62.com - sosial media sudah tidak asing lagi di era digital ini. Bahkan social media sudah menjadi kebutuhan beberapa orang.

Sebagai makhluk sosial manusia tentu perlu melakukan kominikasi dengan orang lain. Salah satunya melalui media sosial yang ada.

Sosial media dapat membuat kamu tetap terhubung dengan keluarga, teman dan saudara yang ada di berbagai belahan dunia.

Selain memberi berbagai manfaat dan kemudahan, sosial media juga memiliki dampak negative bagi individu.

Baca Juga: Mantan PM Ukraina sebut ekonomi Ukraina bagai zombie

Sosial media sendiri selain dapat membuat seseorang kecanduan juga dapat membuat beberapa orang merasa ‘tertinggal’.

Melihat berbagai pencapaian orang lain di sosial media juga dapat membuat beberapa orang merasa rendah, merasa kurang, dan merasa tidak percaya diri.

Sosial media juga kadang mendikte Kamu. Melihat orang melakukan a kamu juga tertarik untuk melakukan itu sehingga kamu dapat kehilangan jati dirimu.

Jika kamu sudah frustasi karena melihat orang-orang di sosial media. Ada baiknya kamu berpuasa sosial media terlebih dahulu.

Baca Juga: Kisah Tegal Arum, Legenda Rakyat Jawa Tengah, Kegundahan Sunan Amangkurat I, Bagian 2

Berikut merupakan manfaat ketika kamu melakukan puasa sosial media.

  1. Memiliki Banyak Waktu untuk Eksplore Diri

 

Untuk menghindari kebosanan dan mengurangi ketergantungan pada media sosial, Anda dapat mencoba berbagai kegiatan kreatif dan bermanfaat.

Ini termasuk mencoba seni lukis atau mempelajari keterampilan menjahit atau merajut untuk membuat barang-barang unik secara manual.

Melakukan kegiatan kreatif dan bermanfaat tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki dampak positif pada kesejahteraan mental dan emosional Anda.

Halaman:

Editor: Harry Widi

Sumber: Medical News Today

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Lucu! Anak Erick Thohir Bongkar Rahasia Ayahnya di Rumah!

Minggu, 24 September 2023 | 20:52 WIB
X